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1998年,主持上海电视台音乐频道《缤纷歌坛》出道。2000年,主持上海电视台节目《东方新人》;同年,参演电视连续剧《情深深雨蒙蒙》。2002年,获得首届中国电视节目主持新人奖综艺类男主持金奖。2003年,主持北京电视台节目《欢乐总动员》、《勇者总动员》。自2000年起,累计主持18届东方卫视跨年盛典。2005年起,连续16年主持东方卫视春节联欢晚会。2006年,主持东方卫视节目《闪电星感动》、《天地英雄校园行》。2007年,主持东方卫视节目《群星耀东方》。2008年,主持东方卫视节目《好男型秀巅峰对决》、《加油东方天使》、《魔力之城》、《动洞墙》。2009年,主持东方卫视节目《咪咕明星学院》、《全家都来赛》。2010年,主持东方卫视节目《相约星期六》、《华人大综艺》、《舞林大会》;同年10月,主持《上海世博会闭幕式》。2011年,主持东方卫视节目《如鱼得水》。2017年起,连续三年主持SMG打造的网络综艺《就匠变新家》;同年,加盟《吐槽大会第一季》担任明星吐槽嘉宾并获得TalkKing;同年,加盟《火星情报局第三季》担任高级特工。2018年,加盟《火星情报局第四季》担任高级特工;同年,加盟爱奇艺真人秀《三个院子》担任固定嘉宾。2020年,主持爱奇艺综艺节目《非日常派对》;同年,担任东方卫视综艺节目《神奇公司在哪里》第一季董秘。