于洪君，男，汉族，1954年1月出生，吉林农安人。东北师范大学、中国人民大学毕业，研究生学历，法学博士。1984年12月加入中国共产党。长期研究国际共产主义运动、世界社会主义问题、世界政党政治、当代国际关系与新中国外交。俄罗斯顿河罗斯托夫大学高访学者。曾为国防大学国际防务学院、中国人民大学等多所高校兼职教授，博士生导师。 

现为中国人民争取和平与裁军协会副会长、全国政协参政议政人才库特聘专家、中宣部核心价值观百场讲坛特聘专家、国家外文局当代中国与世界研究院高级研究员。

1972年5月，在吉林农安参加工作；

1978年10月至1985年7月，在东北师范大学政治系学习；

1985年7月至1986年10月，在中共吉林省委党校任教员；

1986年10月，在中国人民大学国政系学习；

1989年7月起，在中共中央对外联络部工作，历任副处长、处长、研究室副主任（副局级）、主任（正局级）；

1996年3月至1998年9月，任中国驻哈萨克斯坦共和国大使馆一秘；

1998年10月至2000年2月，借调中央外办工作； 

2000年3月至2005年9月，任中联部研究室副主任，主任（兼新闻发言人）；

2005年9月至2010年12月，任中国驻乌兹别克斯坦共和国特命全权大使；

2010年12月至2014年9月，任中共中央对外联络部副部长（期间：2014.04—中国人民争取和平与裁军协会副会长）。 

2013年，任中国人民政治协商会议第十二届全国委员会外事委员会委员。

2017年7月，任察哈尔学会首席研究员。

中国人民政治协商会议第十二届全国委员会外事委员会委员